纖Q飲輕纖機密

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容量:50ml,一盒六瓶
保存期限:18個月
產地:台灣
參考售價:600元

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飲用方法就像瓶裝健康補給品一樣簡單,先搖晃均勻即可直接開瓶享用,
因為份量才50c.c.所以一口就可以輕鬆喝完,
官方建議也有說可以冷藏後飲用。

推薦的飲用時機點是午餐前一個小時~30分鐘左右,
一天一瓶就夠了。
內容幾乎都是營養成分、水果和人工添加物,屬性上也是全素的,
不過還是不建議孕婦、哺乳中的媽媽和成長中的兒童服用。

這罐因為有添加膳食纖維,所以容易有沉澱物,好幾次喝都多少看到瓶底有點殘留,
所以我喝完後習慣加點開水以免浪費XD
不過這樣一罐居然含有等同兩顆奇異果的纖維量,
對於蔬果攝取不足的人也很方便,可以輕鬆提升代謝。

打開後可以聞到一股很明顯的水蜜桃香味
不過或許是因為混有鳳梨的關係,味道偏重
喝起來整體上不會覺得有甜膩,
而且略帶像是古早風格的楊桃汁的鹹感,的確是濃濃的熱帶水果風味
是從來沒有品嚐過的美味,感覺還滿有趣。


不過讓我很訝異的是,這罐在抑制食慾非常有效呢!
這次總共收到三盒共18罐、接近三週的體驗時間,
剛開始的時候接近中午時還會感到飢腸轆轆,忍不住提早開始考慮午餐要吃什麼好,
也有幾次已經餓到很想先偷吃口餅乾之類的,
但是只要這罐一喝下去,食慾饑餓感居然全然消解了O_O!
後期甚至因此不吃午餐都覺得沒關係了,
如此簡易就可以達成抑制食慾的效果,真是高效。
不過要減肥的話好像應該是要少吃晚餐勝過少吃午餐?不知道這罐可不可以改成晚餐前喝XD

如果養成固定喝纖Q飲再另外搭配少量的蔬菜或是代餐
我想的確可以大幅減少一餐正餐的熱量份量攝取,
又不用跟飢餓感奮鬥就可以簡單達成縮食的效果,對於想要減肥的人會輕鬆許多。

在體驗期間我也每天都有控制食量和維持固定的運動,在三週內差不多減掉了快2公斤
整體的體型也有明顯的變化,尤其是瘦到腿真的令人很高興:D
剛開始的一周半真的變化不大,體重都在固定數字間每天以0.5上上下下,掉下又回升,
覺得自己很努力了不過卻沒有直接的回應,
不過忍到了第二週左右,
開始比較不容易有飢餓感、身體需要的食物量減少的時候就順利多了,
希望可以維持下去。


去年也曾經體驗過易珈生技的纖Q麵,是屬於比較不容易增胖的低GI澱粉食材
份量雖然不大吃起來卻很有口感和飽足感,
覺得他們還滿致力於開發協助調整身材食品類。
這次寄來三盒纖Q飲的時候,不僅附上18天份的飲食運動紀錄表
協助體驗者登錄並養成有自覺的習慣,還在包裹內放了一朵粉紅色玫瑰
讓我打開時忍不住笑了出來,居然如此風雅XD

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其實減肥的一些常見問題我都不太有,平常既不會便秘、也幾乎不吃零嘴點心和甜食,
甜的飲料、油炸或是含油量高的食物是偶而會吃,
不過要我達到晚上八點前進食完畢和早睡早起,就個人作息而言幾乎不可能XD
水雖然有刻意多喝,但是每天要喝滿2500c.c有點困難,也會怕隔天水腫
運動也是每天短時間的一些拉筋和每週一次的舞蹈課程而已。

覺得要變瘦最重要的還是控制吃進去的食物種類和份量最為實際,
運動比較算是可以雕塑線條,但是對於整體上減肥的影響稍弱一些。




相關連結:
易珈生技纖Q飲 

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