一期榮華一杯酒

前幾年開始比較積極接觸專櫃品牌時，正逢AYURA退出台灣專櫃的時期，
他們家獨特帶有植物造形感覺的包裝，
LOGO也是包含有發芽種子、根枝、花、鳥等充滿與自然調和感的圖騰，
還結合個中國的五行和民俗療法刮沙，
準備了除了基礎保養外的泡澡、香氛等產品，也跟瑜珈一樣有對於呼吸配合的建議。

近年來慢慢地在一些網購平台上看到他們回來的跡象，
雖然尚未設櫃，但也不用特地跑日本也可以購入。
這次的美活沙新品體驗正好就是我關注很久的臉部按摩產品！
在日本這個技巧相當普遍，但台灣還在推廣階段，
已經有好些部落客和美人透過按摩，自己打造出不下垂、拉提明亮的小V臉！
我也好想趕快學習這個凍齡的技巧，讓保養事半功倍喔～

卡布里喬莎是我07年起就非常熱愛的一間義大利料理餐廳，
雖然是日本來台開設的連鎖店，但口味和品質都相當道地和穩定，
尤其是對口感和醬汁都非常挑剔的我，都對他們家的義大利麵很滿意，
湯品、前菜、披薩和甜點都有非常喜歡的品項。
雖然單價不算便宜，但份量頗大適合多人分享，
跟價位和屬性類似的BELLINI Pasta Pasta 貝里尼相比，
我覺得Capricciosa的料理水準高很多！

前陣子來今年新開幕的商業大樓NEO WEST阿曼裡的Evans Burger用餐時，
發現同樓層的另一腳開了Capricciosa的新分店！
是台北目前的第五間，也是對我交通方便、目前最不用排隊的，
（畢竟有兩間都在忠孝和天母SOGO內、另一間在阪急）
這次吃過的水準也覺得不會比其他分店遜色，
在地雷眾多、而且歐風料理大多都不行的西門町多了一個很棒的用餐選擇真高興！

Johnson's
嬌生
Body Care Oxygen Fresh Gel Lotion
美體主張 清新活氧乳液

容量：200ml／400ml
價格：139元／239元
保存期限：年
產地：泰國

不知到大家會不會跟我一樣，冬天再怎麼認真地擦保養品，
也很想要自己從臉到腳的肌膚都能常保光滑潤澤，
但到了夏天洗完澡之後，還真的什麼都不想擦......
都怪台灣氣候太悶熱了啦！
還沒擦乳液就已經覺得肌膚黏呼呼了，更別說冬天時熱愛、宛若奶油般滋潤的乳霜，
大夏天地擦這些保養品感覺都快不能呼吸了，
結果身體乳一年中只有半年會用，夏天都收在櫃子裡好看的？

不過大家也都知道，三天打漁兩天曬網並沒有辦法維持良好的膚況。
從五月轉熱起後我還真的都沒再擦過身體乳液，
最近摸摸最容易乾燥的手肘一帶，已經覺得有點乾粗了，
實在很不安啊>"<
在這個時候接觸到了新出的嬌生乳液，
喔喔喔喔～我終於願意在夏天擦身體乳了！
在這麼悶熱的氣候也可以持續擁有瞬效幸福肌。

自己是個披薩控，超愛吃pizza！
以前每個月可以一個人獨自解決兩個大披薩，
不過現在考慮到熱量和身材比較克制了，
但每隔一陣子還是會忍不住XD

平常習慣是吃PizzaHut的，不過之前聽說現在達美樂的品質越來越好了，
難得有機會就試試看最新的口味和他們家獨特的帕瑪滋心餅皮。
如果滿意的話之後也可以考慮看看改訂他們家的，
畢竟有滿多不同的口味，而且海鮮類特多～

第二日行程：

本能寺＞葵祭＞叡山電車＞貴船＞貴船神社＞ひろ文＞鞍馬
＞祇園＞祇園辻利茶寮都路里＞八坂神社＞若狹家

住宿：京都　Super Hotel 烏丸五条

最近實在是太過悶熱了，忍不住想分享些清涼的。
近年因為LCC（廉價航空）的緣故，加上透過訂房網站總有找到頗優惠的住宿，
還算滿常跑去日本自助旅行的，
終於在人生中第七次的日本行中達成了第一次純粹的京都之旅，在暮春初夏交接的五月中。

當時雖說氣溫不算高，但京都因為歷史緣故高樓不多，加上地勢低平，
入夏後在艷陽高照的日子其實頗熱而且很曬，這時近郊靠山的區域就是很好的避暑選擇，
第二天我們來到了以好水著稱的貴船地區。

一早就奔本能寺、中午看完葵祭，再衝貴船神社，
一路遊覽到深處的奧社再折回，時間已經是下午兩點了。
之前什麼都還沒吃的三人，就到之前調查到的ひろ文（發音：hirobun）用餐，
這間很受台灣人歡迎，包括旅館都滿多人投宿的，價格也平實，
為了節省時間只選了川床料理中最簡單流水涼麵（流しそうめん），不過意外也吃滿飽的XD

不只是視覺和味覺，
炎炎夏日坐在搭建於貴船河上的棚內，呼吸著山林和泉水沁涼的氣息，
這樣放鬆的舒適感讓人全然忘卻了平日累積的壓力和一路步行的疲憊。

流しそうめん　1200円

Curél 
珂潤

第一次聽說台南人的早餐會吃牛肉湯時，著時嚇了一下，
畢竟大部分人生都在台北度過的我眼中以為的牛肉湯，就是牛肉麵店沒有放麵條的那種（毆），
聽到時不禁想說＂早餐會不會吃太好？！＂
直到看見台南出生的朋友分享，才知道台南的牛肉湯比較接近牛清湯加上燙成半熟的牛肉片，
跟北部常見的重口味紅燒湯頭完全不一樣，清爽甘甜不油膩，
就很想嘗試看看，今年二月去玩時就找了間網路口碑頗佳，
營業時間超長（可以從晚餐吃到早餐）的府城牛肉湯吃宵夜XD

牛肉湯　100元

Cancer Council
淨亮曬
兒童呵護防曬輕鬆扣 SPF30+

容量：50ml
價格：329元
產地：澳洲
保存期限：3年

這款是新引進的澳洲防曬產品，最初被吸引到是覺得包裝滿可愛的，
強調方便掛在包包上外出時隨身攜帶、隨時補擦。
對於防曬成性到了近乎強迫症的我而言，
防曬產品是絕對不可缺少的，出外旅遊可以忘記帶化妝品、也不能沒有防曬，
有機會也會積極接觸各種品牌和新產品，一直找尋著有沒有更合意的防曬。

畢竟台灣夏天日曬強烈，又超悶熱，
足夠的防曬係數和防水（防夏季爆汗）很重要，
自己又是會出油的混合膚質，比較敏感，也不能隨便亂擦以免長痘痘。
這款跟已往常用的台灣和日本兩地防曬產品質地都不太一樣呢......

台南的海安路藝術街、神農街一帶算是相當受歡迎的熱門景點，
不僅有很多老房改建的店家外，也有許多裝置藝術和餐廳，
我自己也滿喜歡那一帶的，很多年前就一直想去，終於在今年成行。

當四月初清明假期間我發神經花了快一小時排完超熱門的蜷尾家抹茶霜淇淋後，
在附近到處逛逛看看，順便攻略其他的小吃和店家，
經過一直都很有興趣但還沒住過的佳佳西市場旅店時發現了這間新開的可麗餅店，
雖然不靠近比較熱鬧的區域，但裝潢特別不難住意到，
完全是take out的模式，現場沒有座位，跟蜷尾家一樣可以邊走邊吃。

綜合莓果　80元

住過法國的我本來就超喜歡可麗餅，但嘴吧很挑不能接受阿諾那種硬餅乾風格的偽物，
可麗餅皮一定要柔嫩有彈性才可以！內餡也很重要。
眼中合格的店家並不多，
可儷可麗我就覺得相當好沒什麼可挑剔，價格也不貴，
以後來台南玩一定會想再來，推薦給大家:D

我已經近兩年沒有踏進Evans Burger，2011年的時候覺得他大漲價很不高興，
雖然料理頗不錯，但自己非常介意CP值的問題，
如果喜歡的店家大幅調漲很容易就會轉變成不太想再去，
相較下最喜歡的美式漢堡店1885還是比較划算、種類選擇也更多，
而且實在沒耐心去排師大店，一個小時要待在門口公園餵蚊子，吃個飯有必要這麼累嗎？

不過今年當西門町這棟新的商業大樓neoWEST阿曼竣工開始營業後，
發現這裡也開了分店，而且因為還沒那麼知名所以不太需要久候，
近期原本變太貴的價格也有重新調整過，
某天就決定進去吃吃看了:P

佬墨人漢堡　5oz漢堡肉　270元／10oz漢堡肉　290元

日式麵條中本來我就喜歡烏龍麵遠勝過拉麵，
之前為了尋找可以讓我改觀、讓我喜歡上拉麵而到處踩各個店家，
但只要有最愛的烏龍麵新登場，還是馬上會想去踩XD

這間稻禾的供應方式也非常有日本當地店家的感覺，
平價的麵條和多種炸物和配菜，可以用便宜的價格自行搭配，
比起相差一週才吃過的三田製麵所，以及不日又有點台的穗科，
我覺得稻禾不論是味道、口感還是價格上都完勝！可以說是相當滿意。
最近也在信義誠品開了第二間分店，本店則是在交通很方便、日本料理餐廳林立的中山區，
高速晉升為愛店之一，只要排的進去的話XD

本文介紹43種防曬產品，和6大種類的防曬衣物配件。

當我聽到說人在25歲前會把可以曬太陽的扣打全部用光後，
就像強迫症似的非常積極防曬！
不論是日常通勤、出外旅遊、玩水游泳，甚至只是白天去陽台曬個衣服，
我都要防曬！神經質地不防曬不肯出門，
比起曬黑和斑點浮現後在那邊哭哭地說要美白，
我寧可讓自己的皮膚不需要美白產品，也有令人稱羨的白晰肌色。

自己是先天皮膚白的人，以前高中時期傻傻地去墾丁畢業旅行沒擦防曬，
同學回來後變成小黑人，我也只是泛紅個一兩天就恢復正常了，
不容易曬黑的體質讓朋友很羨慕。
但不容易曬黑的白肌＝皮膚對於紫外線的抵抗力偏弱，
原本有傷疤痘疤雀斑之類的，會因為陽光而顏色變深，
雖然人家都說一白遮三醜，可皮膚白的人有斑點會特別明顯>_<
加上比起變黑，紫外線最可怕的是除了時間外促成老化的元凶，
真的不可以不防！

先說明一下，我是混合偏油膚質，敏感肌膚，
對換季、酒精、過重香料過敏，T字夏天比較會出油，
不能用太油膩厚重的保養品不然會長痘痘和粉刺。
很不耐曬，平常就算是冬季日常也會擦到SPF30的防曬產品。

Angel Key
陽光天使防曬遮瑕乳SPF50

容量：30ml（試用品為6ml）
價格：290元
保存期限：3年
產地：韓國 -> 台灣

這款就個人使用的感覺比較接近時下流行的BB霜，
可以同時兼顧防曬、潤色飾底和底妝，一瓶搞定非常方便！
而且沒有傳統BB霜最大的缺點，厚重粘稠不透氣、容易長痘痘粉刺，
它的妝感清透自然，但仍有著不錯的遮瑕力，
就底妝而言是個不錯的產品。

幾年前曾經住在板橋新埔捷運站附近，現在偶而會回去那一帶吃飯和走走，
某天晚上在過去常去的小七對面的小巷子裡面發現了這間店，隱身於毫不起眼的死巷末端，
門口種滿花草搭配蒂芬妮綠的門窗非常顯眼！裝潢也走日系可愛塗鴉和雜貨風格，
不論是白天還是晚上都很有氣氛，就挑了個假日的午後來用餐。

沒想到它還真熱門呀，都已經午後三點還一路滿到在門口站了20分鐘才有位置，
原本以為是午茶或早午餐店的，看看菜單，
除了鬆餅和沙拉外，還是以義大利料理的正餐為主的感覺，就乾脆吃午晚餐了XD
這種很重裝潢的店家平常去的時候都不會期待口味，
但巷左轉的食物品質居然比我預想的還要好！
雖然從價格上來說並不屬於板橋這一帶常見的平價風格小店，但物有所值用料實在，
並非純吃氣氛而是正式的餐廳，以後還想訂位再訪。

NIVEA
妮維雅
Anti-Perspirant Extra Whitening
止汗爽身噴霧　美白系列

容量：150ml
價格：159元
產地：泰國
保存期限：3年

天氣又轉熱了，
台灣的春天總是那麼地短，很快地粉嫩色的薄長袖就該收起來換夏裝。
不過天氣熱的時候在戶外走總是止不住流汗，
說起來雖然對身體而言會流汗比較好，但總是怕汗水會造成不愉快的氣味，
我還滿小的時候就受到美國老師的影響開始使用止汗體香劑，
尤其是夏天更是不可或缺，算是對旁人的一點禮貌和尊重吧，
也因此用過不少品牌，最常回購的就是妮維雅的美白款。