一期榮華一杯酒

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白蘭氏
木寡醣＋乳酸菌粉狀

從小大家都聽說過飯後攝取乳酸菌可以促進消化，
不過乳酸飲料都需要冷藏保存，不太可能隨身攜帶或是飯後就馬上食用。
我自己是很幸運，不論吃什麼都不太會有女生常見的便秘煩惱，
相對的卻有很嚴重的脹氣，最誇張曾經在吃完吃到飽回家的路上，
被中年大叔讓座......讓我都不敢再穿喜愛的高腰娃娃裝了啦（揉臉）

平常最常隨身攜帶的乳酸菌是錠狀的新表飛鳴，
不過白蘭氏也是我一直很喜歡的健康美容食品品牌，
最常購買、回購很多次的活妍馥莓飲，在重要的日子前或一早都會喝一瓶，
既然他們家也有出乳酸菌的產品，自然也想試試看:)

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熱量非常低，一包才6卡而已。

成分表

雖然不像乳酸飲料一樣需要低溫冷藏保存，
不過畢竟乳酸菌怕熱，所以還是建議保存在涼爽的室內，也得避免陽光。
打開後要立即食用，避免變質。

這一款我在網路上查不到國際官方網站上的資料，
不知道是不是台灣特有的款式？

裡面總共有30包，設計上是一天兩包，
餐後食用，
所以一盒算起來是半個月份的。

每一包都小小的，
不論是放在化妝包、隨身包還是口袋都不佔空間，
屬於攜帶方便型的。

這邊好奇了一下木寡醣，
查了查資料，感覺算是滿能輔助乳酸菌的效果，
而且還有個特點是有甜味卻沒什麼熱量，同時有調味效果，
卻不會因口腔細菌產生酸性物質，所以不會造成蛀牙。
（當然如果有添加其他東西還是有可能會蛀牙的，最好還是要刷牙XD）

其他更多詳細的效果有興趣的人可以自己google看看。

便利度的確遠高於乳酸菌飲料，
總攝取量兩包就可以抵一大罐，才能達到一天的需要量。
而且可以常溫食用，
如果是乳酸飲料的話畢竟都是冰飲，
女孩子多少還是要克制一下冷飲比較好^^|||

粉末很細，有點像蓬鬆粒子再粗一點點的麵粉，
一下子就溶解散開了，直接吃有點像在吃糖粉的感覺，
不會讓人排斥，也不覺得有負擔。

它的味道對於有喝過膠原蛋白飲料的人應該會感到很熟悉，
都有人工的水蜜桃調味，
淡淡的不會太甜，至少甜度比喝過的美容飲料都還來的輕。

不太有酸味或是其他的味道，吃起來還滿順口的，
最簡單的方式是飯後打開一包分次到入口中。
（有一次倒太多嗆到自己的笨經驗T_T）

我是開始吃第二天就有感覺了，
那天晚餐跟朋友吃了火鍋吃到飽，沒過幾小時就去廁所了，
不過自己的身體作息其實是早上就會去的人，所以說一天就兩次。
感覺是吃較多時就會變成一天兩次，
很積極地跑廁所卸貨XD